胸腹式聯(lián)合呼吸，這是近現(xiàn)代中外聲樂界普遍公認(rèn)并采用的、合乎生理機制規(guī)律的呼吸方法。它由胸腔、橫膈膜和腹肌互相配合，共同完成呼吸任務(wù)的。這種呼吸方法有以下幾個好處：

　　(1)全面調(diào)動了歌唱呼吸器官的能動作用。運用吸與呼兩股力量的對抗，呼氣時利用這種對抗力以減少氣流的消耗，有利于氣息的控制和保持。

　　(2)這種呼吸法利用了整個肺的呼吸量，容量大，可以自如地獲得音色、音量的變化。

　　(3)運用這種呼吸法，歌聲有“動力”，聲帶活動的負(fù)荷量小，聲帶的活動完全是在正常范圍內(nèi)進行的，因此能避免聲帶病變，延長它的“使用壽命”，并提高其使用率。