其次, 針對學生心理上害羞、不好意思的情況, 我增加了“課前五分鐘”的項目, 即每次上課前五分鐘, 精選優(yōu)美柔和的輕音樂, 帶領學生做一個瑜伽體式, 簡單易行, 每次只學做一種, 重在領會精髓, 如果學生的做到位, 可以有效改善脊柱健康, 這也有助于改善學生的日常姿態(tài), 使他們釋放自己、打開心靈。體式可以有摩天式、三角伸展式、戰(zhàn)士一式、戰(zhàn)士二式、側(cè)角伸展式、單臂風吹樹式等。

　　經(jīng)過一個學期的努力, 多數(shù)學生比較認同這種滲透舞動律動的音樂教學。從不愛聽課本上的音樂、不愛唱課本上的歌曲到現(xiàn)在大部分都能單獨歌唱;從不好意思做律動到現(xiàn)在都能夠很自然進行師生互動, 這都是非?？上驳某煽?。在以后的教學中, 教師要常常鼓勵學生, 讓他們在音樂課中樹立信心, 也讓他們在音樂、舞蹈律動中規(guī)范自己的姿態(tài), 使他們在美育中陶冶自己情操。

　　參考文獻

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　　[3]李曉程.高中音樂課中的舞蹈教學研究[D].碩士學位論文, 2011.6.